Валентина, 49 лет
Здравствуйте! Заметила, что с возрастом вес увеличивается, сбросить лишнее все сложнее. Поделитесь советом, как сдерживать свой вес в зрелом возрасте?
Елена, 35 лет
Добрый день! Сейчас можно найти очень много различных рекомендаций по питанию. Некоторые из них, мягко говоря, малополезны для здоровья. Напишите пожалуйста общие правила по питанию, чтобы похудеть и не причинить вред здоровью.
Анна, 18
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, что важнее для восстановления после тренировок, количество калорий или типы продуктов, из которых я их получаю?
Алексей, 31
Здравствуйте. После тренировок ем всегда очень много. Хорошо ли это? Посоветуйте правильное фитнес питание?
Диана, 26
Добрый день! Занимаюсь у вас полгода и хочу повысить эффективность тренировок, но только без использования искусственных пищевых добавок. Расскажите, полезен ли кофе до и после тренировки? Какой у него вообще механизм действия при занятиях спортом? Заранее спасибо!
ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК
 
Закрыть
 
ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК
Имя
Телефон
Клуб
Заказать
Связаться с менеджером!
 
Закрыть
 
Оставьте заявку и менеджер перезвонит Вам в ближайшее время
Имя
Телефон
Клуб
Связаться